Εθισμός στη ζάχαρη, πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο μας και πώς να το αντιμετωπίσουμε
Αρχικά θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε για ποιους λόγους πρέπει να περιορίσουμε τη ζάχαρη, τι θα κερδίσουμε και τι αλλαγές θα δούμε στο σώμα μας. Ο εθισμός στη ζάχαρη είναι ένα...