Γρήγορα γεύματα …Noodle

Γρήγορα γεύματα ...Noodle6

Σήμερα σας έχω μια ιδέα για γρήγορο γεύμα στο γραφείο και που μπορεί να διατηρηθεί και στο ψυγείο για 5 μέρες. Είναι μια επιλογή και για χορτοφάγους, αν πάλι δεν είστε χορτοφάγος, μπορείτε να προσθέσετε κοτόπουλο ή μοσχάρι και έτσι να πάρετε κάποιες πρωτεΐνες.
Γρήγορα γεύματα ...Noodle
Υλικά:
1 γεύση Knorr κάρυ
1 φλιτζάνι κατεψυγμένα μπιζέλια
1 καρότο (τριμμένο)
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 βόλους ξηρά ζυμαρικά (Noodles)
Σκούρα σάλτσα σόγιας
Τσίλι
2 Βάζα

Για να ξεκινάμε σιγά σιγά τη συνταγή μας.

Βήμα 1: Μοιράστε το Knorr κάρυ στα βάζα.

Γρήγορα γεύματα ...Noodle2

Βήμα 2: Τρίβουμε το καρότο. Προσθέτουμε τα τσίλι, κομμένα σε φέτες τα κρεμμυδάκια και τα μπιζέλια.

Γρήγορα γεύματα ...Noodle3

Βήμα 3: Βράζουμε μια κατσαρόλα με νερό και προσθέσετε μια πρέζα αλάτι. Μόλις πάρει μια βράση, ρίχνετε μέσα τους 2 βόλους ζυμαρικών (Noodles) και μαγειρέψτε για 4 λεπτά.

Γρήγορα γεύματα ...Noodle4

Βήμα 4: Μόλις ψηθούν, στραγγίστε τα noodles σε ένα σουρωτήρι. 

Γρήγορα γεύματα ...Noodle5

Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας,  τσίλι, αλάτι και πιπεριές, καθώς και τα ζυμαρικά μέσα στο βάζο και σφραγίστε το, τη στιγμή που θα θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε,  απλά προσθέστε βραστό νερό στο βάζο. Κουνήστε το καλά, αδειάστε το σε ένα πιάτο και …καλή όρεξη!!!

Γρήγορα γεύματα ...Noodle6

 

Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο....μοιραστείτε το

Related posts:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


seven + 3 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>